Как избавиться от дискомфорта в желудке

В наши дни каждый второй время от времени испытывает неприятные, а парой даже болезненные ощущения в желудке. Очень сложно самостоятельно выявить, что именно вызывает дискомфорт. Не задумываясь о причинах, в ход часто идет первая попавшаяся таблетка, в надежде на то, что она достигнет цели.

Эта статья поможет вам разобраться в том, что именно негативно влияет на пищеварение, и узнать о распространенных симптомах.

Изжога

Изжога – одна из самых часто встречаемых причин неприятных ощущений в желудке. Проявляется она приблизительно через час после употребления пищи и сопровождается чувством жжения в верхней части пищевода.

Как избавиться от дискомфорта в желудке вызванного изжогой?

При возникновении изжоги не торопитесь принимать таблетки, которые современные фармацевтические компании предлагают в изобилии. Достаточно выпить стакан воды, в большинстве случаев неожиданное чувство жара в горле проходит. Однако если неприятные ощущения не отступают и повторяются чаще трех раз в неделю — вероятно, имеются повреждения слизистой оболочки или нарушение кислотно-щелочного баланса.

Причинами возникновения изжоги часто являются :

• Злоупотребление жареной пищей, цитрусами, соленым,
• Переедание,
• Побочное действие лекарств,
• Нагрузка на мышцы живота,
• Алкоголь, курение,
• Психические расстройства и стресс.

Есть довольно простые и доступные способы как избавиться от дискомфорта в желудке вызванном изжогой :

1. Чай из ромашки. Для восстановления кислотности следует выпивать 2-3 стакана в день.
2. Отвар из корня дягеля. Измельченный корень (семена и листья также можно использовать) залить кипятком и дать настояться 10-15 минут. Достаточно одной чайной ложки.
3. Сок картофеля. Выделить сок из обыкновенного картофеля можно при помощи тёрки. Натертую массу отжать в стакан. Выпив пол стакана такого сока до приема пищи, вы обезопасите себя от нарушения кислотности в желудке.
4. Миндаль. Издавна используется как эффективное средство для проблем в желудке. Способен быстро нейтрализовать желудочную кислоту и отрегулироваь кислотно-щелочной баланс.

Если сильная изжога застала врасплох, на помощь приходят таблетки (антациды):

• Альмагель,
• Ренни,
• Маалокс,
• Фосфалюгель.

Препараты для лечения дискомфорта в желудке

Один из наиболее эффективных препаратов для устранения проблем с желудком является суспензия Альмагель, назначаемая как при гастрите, так и при дискомфорте от неправильного питания. Его действие направленно на быструю нейтрализацию желудочной кислоты, уменьшение активности пепсина и защиту слизистой оболочки. Принимается за пол часа до еды, длительность приёма, как правило, устанавливает врач.

Другие причины дискомфорта

Тошнота, тяжесть, жжение, боль и другие симптомы могут свидетельствовать и о гастрите и о раке желудка на ранних стадиях. Если эти ощущения систематично нарушают ваш привычный образ жизни, обязательно посетите кабинет гастроэнтеролога!