Мария Михалкова, дочь актрисы Любови Толкалиной, раскрыла секреты стройности. Она готовит только полезную еду и ухаживает за своим телом.
Дочь Любови Толкалиной и Егора Кончаловского Мария Михалкова сейчас в хорошей физической форме, подтянутая и стройная, хотя такой худышкой была не всегда, ведь несколько лет назад у нее было немало лишних килограммов. После переосмысления и принятия себя решила похудеть. Она стала заниматься спортом, села на диету и смогла скинуть 30 килограмм. В то время ее очень поддерживала мама, которая помогала собирать в контейнеры полезные продукты.
Сейчас на своей странице в Instagram она часто делится своими советами и размышлениями. В своем последнем посте написала рецепт бананового печенья с курагой, которое считает вкусным, полезным и безопасным для фигуры. Подписчики часто интересуются, до сих пор ли она следует диете, но Мария Михалкова утверждает, что сейчас специальной системы питания не придерживается, а просто исключает из рациона бесполезную еду.
Комментарии закрыты.