С чего начать строить прочные отношения: 4 важных совета семейного психолога

В сознании каждой женщины прошит «код сказки». Ее постулаты мы впитываем с молоком матери, в которой тоже крепко-накрепко засел этот «сказочный чип», и уже в нежном возрасте начинаем делить мир на королевства, женщин на принцесс и злых колдуний, а мужчин на принцев и нищих. Себе же мы, конечно, отводим роль самой красивой принцессы, за любовь которой будут бороться толпы и нищих, и принцев, но доступ к душе и телу получит достойнейший из достойных. А после пышной королевской свадьбы принц и принцесса заживут долго и счастливо, как в настоящей сказке. Но существует ли сказка после сказки?

К сожалению, ни в одной сказке не написано, как идеальной сказочной паре удалось прожить «долго и счастливо» и «умереть в один день». Не рассказывают они и как влюбленные преодолевали бытовые проблемы, семейные кризисы, как они оберегали свою любовь от ревности, эгоизма и обид. Хотя, что тут грешить на сказки? Нас этому не учат и более правдивые источники. Ни родители, ни школа, ни общество не заботятся о том, чтобы, вступая во взрослую жизнь, мы оставляли сказочные иллюзии там, где им и положено быть – в детстве. А создавая семью, руководствовались знаниями о мужской и женской психологии, умели прощать и просить прощения, искать компромисс и находить взаимопонимание. Это путь к мудрым отношениям и зрелой любви. Так с чего начать строить отношения, чтобы они были прочными и на всю жизнь?

Строили, строили и наконец построили!
Основа любых отношений – прочный фундамент, который закладывается на заре любви. И как бы не звучало это кощунственно и неромантично, но любовь любит строгий расчет. В ней, как и в строительстве домов, должен быть четкий план, проекты и эскизы. Очень самонадеянно полагать, что главное в любви чувства, все остальное и так приложится. Приложится, но только если будет к чему. И речь не только о материальном. Оно и само подтянется, если фундаментом любви станет уважение законов внутреннего мира человека, в который он доверчиво впускает, и желание не навести там свои порядки, а договориться о взаимовыгодном сотрудничестве. Да-да!
Сотрудничестве! Потому что любовь – это работа. Тяжелая, но очень приятная и плодотворная.
Конечно, слова «договор», «выгода», «сотрудничество» режут слух влюбленных. Но без них никуда, если целью является строительство долгосрочных и счастливых отношений. А какие строители из опьяненной любовью пары? Правильно, никакие! Пьяные строители – опасные строители. Влюбленные не думают о фундаменте своего дома, несущих конструкциях и коммуникациях. Они на зыбком чувстве возводят бетонные стены из надежд и сказок, клятв в вечной любви и обещаний лебединой верности. А когда хрупкое чувство не выдерживает такого груза, очень удивляются: почему же стены рухнули? Ищут виноватого. А виноваты строители, и оба одновременно. Поэтому, прежде чем приступать к созданию семьи, потрудитесь закончить «семейно-строительный институт».
С чего начать строить отношения?

Научиться принимать. На начальном этапе отношений важно понимать, что все мы люди – из характеров, эмоций, нервов и гормонов. Каждый имеет право оставаться самим собой, не нарушая при этом прав и свобод любимого человека. Позвольте друг другу не притворяться и не носить маски. Признайте свои слабости и недостатки, но и избраннику разрешите их иметь. А чтобы понять, сможете ли вы полюбить в нем его минусы, проведите простой тест. Разделите лист бумаги пополам, с одной стороны напишите все качества, которые раздражают в мужчине, а с другой – то, за что вы его полюбили. Сравните два столбика, и честно себе ответьте: готовы ли вы смириться с его минусами ради плюсов? Подумайте, что вы можете изменить. Но не в любимом, а в себе. Ведь как только незакрученный тюбик зубной пасты перестанет вас раздражать, и вы не будете на нем зацикливаться, он чудесным образом станет закручиваться сам. Мужчины умеют меняться без натиска.

Научиться договариваться. Начинайте отношения с договора о том, какие острые углы в характере друг друга лучше обойти, переждать или не обращать внимания. Для этого в умиротворяющей обстановке за чашкой чая или кофе расскажите друг другу о своих пристрастиях и «тараканах». А лучше напишите – в одной колонке то, что любите делать, в другой, то что раздражает. Говорите без претензий и острых слов. А просто по факту. Например: «Обожаю, когда ты целуешь меня в носик и называешь мышкой». Или наоборот: «Мне очень не нравится, когда меня слюнявят и называют именами зверюшек». Договоритесь, что не будете обижаться, если в списках появится то, что, возможно, раньше замалчивалось: «Не люблю ездить в гости к твоим друзьям. Мне кажется, они не искренние. Делай это, пожалуйста, без меня». Главная задача, войти глубоко в состояние самоанализа, быть честным и принимать правду.

Научиться доверять. Нет смысла в отношениях, если в них нет доверия. Не заложите этот «кирпичик» в фундамент вашей любви, не сможете построить крепкие отношения, которые не разрушаться под натиском ревности, зависти и сплетен. Запомните! Согласие мужчины жить с вами или штамп в паспорте не делают его вашей собственностью. Спрашивайте у него разрешения перед тем, как проверять его карманы перед стиркой, поработать за его компьютером или позвонить по его телефону. Так вы не только проявите уважение к его личному пространству, но и покажите пример того, как нужно уважать вашу территорию. Если же вы думаете, что шпионаж поможет вам лучше знать истинные намерения вашего мужчины, ошибаетесь. Нет такого мужчины, который, желая «нашкодить», не сможет умело замести следы. А хоть единожды поймав вас на слежке, доверять уже не будет никогда.

Научиться создавать традиции. Любые отношения крепкими делают традиции и обычаи. Мы же так любим приезжать к родителям, где традиционно за воскресным обедом с коронным маминым блюдом собирается вся семья. Или каждую пятницу всей семьей водить детей в бассейн, зоопарк или пиццерию. Крепкие семьи имеют свои традиции, и это делает их сплоченными и дружными. Пусть и у вас будут традиции пары. Ходите каждый месяц в кино, устраивайте традиционные пикники на природе с дискотекой, собирайте в определенные дни у себя друзей и играйте с ними в «Монополию». Или пусть это будут ваши личные маленькие традиции, которые помогут познавать друг друга. Например, устройте неделю благодарности, неделю щедрости, неделю без претензий и т. д. Либо пусть это будет неделя какой-нибудь страны. Семь дней обменивайтесь интересными словами из ее языка или приготовьте 7 национальных блюд из ее кухни. Проявляйте фантазию и делайте ваши отношения интересными и крепкими.