Почему мы толстеем

Раньше было не принято спрашивать о возрасте. Постепенно люди смирились с тем, что год от года становятся старше. Но закрывать глаза на то, что с каждым годом прибавляются килограммы совершенно невозможно. Что же происходит?

Если человек с детства склонен к полноте и вырос в окружении не худых родственников, то возможно влияет трепетное отношение в семье к принятию пищи. Девиз — главное, чтобы все были сыты. В этом случае поможет такая процедура, как гастропликация. Подробно о данном методе читайте здесь.

Но если вы были худышкой и вдруг набрали вес, то появился повод для беспокойства.

Причины могут быть следующие:

Нарушение эндокринной системы

Частая причина ожирения. Поставить диагноз и помочь может врач эндокринолог. Он исследует вас на предмет заболевания:

• щитовидной железы;
• поджелудочной железы;
• надпочечников;
• яичников.

Нарушения функций вызывают болезненную полноту. При каждом заболевании она выражена по-разному. Опытный врач даже по внешнему виду знает, что необходимо проверить в первую очередь.

При неполадках эндокринной системы образуется «замкнутый круг». Избыточный вес провоцирует появление болезней, а заболевший человек стандартного веса полнеет.

После подтверждения диагноза предлагается лечение, чаще гормонами. Иногда требуется даже операция.

Но вот врачу удалось стабилизировать состояние пациента. Сбросить лишний вес после этого можно только приложив усилия самого толстяка.

Образ жизни

Влияет на появление лишнего веса. Если вы сидите на работе, не склонны к активному отдыху и занятиям спортом, то полнота неизбежна. Любимый автомобиль ускорит ожирение.

Неправильное питание

Распространенное явление. Ненормированный рабочий день без обеденных перерывов, беспорядочные перекусы. Это наверняка портит вам фигуру. Кофе вместо воды, полуфабрикаты вместо полноценного обеда тоже приведут к лишним складкам в области живота.

Качество продуктов

Огромный выбор на прилавках не является гарантией того, что все предлагаемое качественно. Надо иметь отличное зрение, время, силы чтобы разобраться из чего сделан продукт. Гормоны, усилители вкуса, консерванты, излишний сахар, жиры — это не помогает сохранить фигуру.

Стрессы и депрессии

Часто приводят к ожирению. Многие бессознательно делают попытку отвлечься с помощью чего-нибудь вкусненького. Больше этому подвержены женщины. Мужчины вместо шоколадки предпочитают другое (это тоже не снижает вес).

Искоренение вредных привычек

Избавление от одной часто приводит к появлению другой. Бросил курить – начал есть. Необходимость положить что-то в рот, когда хочется выкурить сигарету обычное явление. Правда это со временем пройдет.

Если эндокринолог не нашел никаких нарушений справляться надо не с излишним весом, а с собой. Потребуется время, терпение, поддержка близких. В некоторых случаях не обойтись без советов психотерапевта.